中文字幕艹艹|国产

毛片A
级|日韩国产如厕偷拍|亚洲.另类 熟女久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜
、香菜、葱、
蒜 、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食 辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。